Kaip atpažinti, kad jūsų organizmui trūksta poilsio: nuovargio ženklai ir sprendimai
Jausmas, kai atsibundate pavargę net po ilgos nakties miego, nėra retas reiškinys šiuolaikiniame gyvenimo tempe. Lėtinis nuovargis dažnai siejamas ne tik su fiziniu krūviu, bet...